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OUT Objekte unserer Tage - Seidel Decke Binge Watching, rosa / ultramarin
Die Seidel Decke aus dem Hause OUT Objekte unserer Tage ist ein unverzichtbarer, moderner Blickfang! Die Decke aus Bio-Baumwolle ist unvergleichlich weich, da sie nach dem Weben mehrfach gebürstet wird, wodurch die überaus samtige Haptik entsteht.
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Schag, Kathrin: Binge Eating
Binge Eating , Ein neuer Weg aus der Binge-Eating-Störung 'Ich habe mich darin wiedergefunden, dass die Essanfälle ein Ausdruck impulsiven Verhaltens sind.' - 'Ich esse viel bewusster und wähle genau aus, was ich wann esse. Seitdem kaufe ich auch viel überlegter und kontrollierter ein.' (Teilnehmer:innen von IMPULS) Die Binge-Eating-Störung (BES) wurde erst 2013 offiziell anerkannt, ist aber die Essstörung mit der größten Prävalenz. Die S3-Leitinien zur Behandlung von Essstörungen empfehlen bei der BES als oberstes Therapieziel die Reduktion der Essanfälle. IMPULS ist ein kognitiv-verhaltenstherapeutisches Behandlungsprogramm, das im Vergleich zur herkömmlichen Behandlung den Fokus auf Impulsivität legt. Aktuelle Studien zeigen, dass Impulsivität einen Risikofaktor für Essanfälle darstellt und impulsivitätsbezogene Therapie Essanfälle reduzieren kann. Die bei IMPULS eingesetzten Hauptmethoden sind erstens die Entwicklung und Stärkung von Selbstkontrolle und zweitens Nahrungskonfrontation mit Reaktionsverhinderung. Das Manual besteht aus 8 Sitzungen à 90 Min. für 4 bis 8 Teilnehmende und kann im Gruppen- oder Einzelsetting verwendet werden. ¿ Anerkannt: Binge-Eating-Störung als neue Diagnose in DSM-5® und ICD-11 ¿ Fundiert: Wirksamkeit des Manuals wissenschaftlich untersucht ¿ Zusätzlich: Manual für Patient:innen mit Arbeitsblättern zum Ausdrucken und Übung als Audiodatei Kathrin Schag, Dr., Psychologische Psychotherapeutin am Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Sektion Translationale Psychotherapieforschung. Katrin Giel, Prof. Dr., Leitung der Sektion Translationale Psychotherapieforschung am Universitätsklinikum Tübingen, Abteilung Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Skulptur Binge in Schwarz
Skulptur in Schwarz matt.
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Skulptur Binge in Weiß
Skulptur in Weiß.
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Binge Watching Serien
How to Sell Drugs Onli...DarkHaus des GeldesStranger ThingsMehr Ergebnisse
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Was sind einige gute TV-Serien zum Binge-Watching?
Einige gute TV-Serien zum Binge-Watching sind "Breaking Bad", "Game of Thrones" und "Stranger Things". Diese Serien sind bekannt für ihre fesselnden Handlungen, interessanten Charaktere und hohe Produktionsqualität, die es schwer machen, nur eine Folge zu schauen. Außerdem sind sie alle auf verschiedenen Streaming-Plattformen verfügbar, so dass man sie bequem hintereinander schauen kann.
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"Was sind einige Tipps zum gesunden Binge-Watching von Serien?"
1. Setze dir klare Zeitlimits für das Schauen von Serien. 2. Mache regelmäßige Pausen, um dich zu bewegen und die Augen zu entspannen. 3. Achte darauf, genug Schlaf zu bekommen und eine ausgewogene Ernährung beizubehalten.
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Wie beeinflusst Binge-Watching das Konsumverhalten von Serien und Filmen?
Binge-Watching führt dazu, dass Zuschauer mehr Zeit mit dem Konsum von Serien und Filmen verbringen. Dies kann zu einem erhöhten Bedarf an Inhalten und somit zu einem verstärkten Konsum führen. Außerdem kann Binge-Watching dazu führen, dass Zuschauer weniger selektiv sind und auch Inhalte konsumieren, die sie sonst nicht angesehen hätten.
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Was sind deine liebsten Serien zum Binge-Watching und warum?
Meine liebsten Serien zum Binge-Watching sind "Stranger Things", "Game of Thrones" und "Breaking Bad". Sie alle haben fesselnde Handlungen, interessante Charaktere und eine hohe Suchtgefahr, die es schwer macht, nur eine Folge zu schauen. Außerdem bieten sie eine perfekte Mischung aus Spannung, Drama und Action, die mich immer wieder zum Weiterschauen motiviert.
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Was sind einige gesunde Alternativen zum Binge-Watching von Serien?
Einige gesunde Alternativen zum Binge-Watching von Serien sind zum Beispiel Sport treiben, ein Buch lesen oder Zeit draußen in der Natur verbringen. Man kann auch neue Hobbys ausprobieren, wie zum Beispiel Kochen oder Malen, um sich abwechslungsreich zu beschäftigen. Es ist wichtig, eine ausgewogene Balance zwischen Unterhaltung und anderen Aktivitäten zu finden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern.
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Was sind einige Vor- und Nachteile des Binge-Watching von Serien?
Ein Vorteil des Binge-Watching ist, dass man die Handlung kontinuierlich verfolgen kann, ohne lange Pausen zwischen den Episoden. Ein Nachteil ist, dass es zu einem erhöhten Zeitaufwand führen kann, der andere Aktivitäten beeinträchtigen kann. Zudem kann es zu gesundheitlichen Problemen wie Schlafmangel und Bewegungsmangel führen.
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Was sind die Vor- und Nachteile des Binge-Watching von Serien?
Vorteile: Man kann mehrere Folgen hintereinander schauen und in die Handlung eintauchen, ohne lange Pausen dazwischen. Es ist bequem und praktisch, da man selbst bestimmen kann, wann und wie lange man schaut. Man kann eine Serie schnell durchschauen und das Warten auf neue Folgen entfällt. Nachteile: Es kann zu einem ungesunden Konsumverhalten führen, da man stundenlang vor dem Bildschirm sitzt. Man vernachlässigt möglicherweise andere Aktivitäten und soziale Kontakte. Das Risiko von Schlafmangel und Augenproblemen steigt durch das stundenlange Schauen.
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